7월 4일 화요일 식단일기
이번주는 식단일기 올리기가 참 부끄러워요....

아침
프로틴머핀1개+아몬드브리즈190ml

운동 후 간식
바나나1개

점심
부대찌개+백미밥한공기
야식
투썸플레이스 고구마라떼1잔
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