7/4 기록
돌아온다이어터
오늘 인바디 되는 체중계 산 기념으로 재봤는데기존 사용하던 체중계보다 1.7키로가 더 나가네요ㅠㅠ뭔가 슬픕니당..그래도 앞으로 체지방도 빼고 열심히 감량하려면 현 상황을 직시해야겠죠?요즘 제가 바빠서 댓글 활동을 잘 못하고있는데내일은 시간내서 꼭꼭 달게요^_^항상 같이 해주셔서 감사드립니다❤️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
꾸꾸리5 점심저녁까지 많이 먹어버리면 운동이 더 빡세질것같아서 덜먹었어요😂 감사합니다!!!!
베리비 뭔가 뺀 살이 도루묵 된 느낌이라 마음이 아프지만더 열심히 빼야지요!! 자두 저녁대용으로 괜찮더라구요달고 셔서 입맛을 끊기게 해주는것같아요 ㅋㅋ물 좀더 많이 마셔볼게요!걱정해주셔서 감사합니다❤️
점심저녁 무지 간단히드시네요ㅠㅠ! 점심에 뭐좀 더 드셔도 되지않을까요😢 오늘두 화이팅입니다💪
헉... 1.7키로.... 살이 찐게 아니지만 가슴아플 것 같아요😭 근데 저녁에 자두만 먹어서 배고프지 않나요? 😢 칼로리도 오바 안 되었는데 뭘 좀 더 드셨어도 될 것 같은데...식이도 운동도 잘 하셨고 물만 좀 더 드시면 좋겠네요! 오늘도 파이팅!!
30일 플랭크 1일차 성공!
레전드...❣️
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸꾸리5 점심저녁까지 많이 먹어버리면 운동이 더 빡세질것같아서 덜먹었어요😂 감사합니다!!!!
베리비 뭔가 뺀 살이 도루묵 된 느낌이라 마음이 아프지만
더 열심히 빼야지요!! 자두 저녁대용으로 괜찮더라구요
달고 셔서 입맛을 끊기게 해주는것같아요 ㅋㅋ
물 좀더 많이 마셔볼게요!
걱정해주셔서 감사합니다❤️
점심저녁 무지 간단히드시네요ㅠㅠ! 점심에 뭐좀 더 드셔도 되지않을까요😢 오늘두 화이팅입니다💪
헉... 1.7키로.... 살이 찐게 아니지만 가슴아플 것 같아요😭 근데 저녁에 자두만 먹어서 배고프지 않나요? 😢 칼로리도 오바 안 되었는데 뭘 좀 더 드셨어도 될 것 같은데...식이도 운동도 잘 하셨고 물만 좀 더 드시면 좋겠네요! 오늘도 파이팅!!