다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저도 살이빠질 수 있을까요,,
하비탈출러
- 2017.07.05 12:05
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태생이 하비인 사람입니다,, 인생 몸무게 70kg찍고 죽어라 빼서 지금은 58이 됐어여ㅠ 근데 그 이상 몸무게가 빠지지도 않을 뿐더러 허벅지는 날로날로 튼튼해 지는거 같아요.. 진짜 한 번만 허벅지들 사이가 멀어져봤으면 하는 소원입니다😂 어떻게 하면 좋을까요..ㅠ
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스트레칭 꾸준히 해 주시고 림프관 맛사지 3달 이상 해줘 보세요. 선천적으로 태어난 신체라 드라마틱하진 않겠지만 그래도 슬림해 지는게 보입니다.
꾸준히 운동하는거 말곤 없는거 같아요.
하체가 제일 늦게 나타나더라구요.
힘내세요 꾸준히 하다보면 분명 변화가 보일꺼에요.
화이팅 ^^