다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
체지방은 어떻게 알죠?
2주다신
- 2017.07.05 13:36
- 65
- 4
여러분!! 다이어트 할때 체지방이즁요하다고 하잖아요! 근데 내몸에 체지방이 얼만큼 있는지는 어디서 어떻게 알 수 있나요? 어! 그리고 체지방이 많은개 좋나요 적은게 좋나요?
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체지방이 적을수록 좋습니다. 하지만 너무 적어도 안좋다고 알고 있어요~ 체지방율은 인바디로 체크하실 수 있습니다~^^
아~ 감사합니다~!!
체지방 당연히 적은게좋졍
인바디재보시면돠되용 핼스장이나 보건소가면 잴수잇어요