다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
얼굴살은 일주일동안 식단+운동 하면 빠진티가 나나요 ㅠㅠ?
뚜냐
- 2017.07.05 15:17
- 130
- 2
오늘은 1식하고 내일은 다이어트식+운동(줌바댄스랑 홈트) 이렇게 할 건데 얼굴살은 언제부터 티가 나죠 ㅠㅠ? 경험자님들 혹은 전문가님들 답변 부탁드립니다ㅠㅠ 진짜 이번엔 요요 안오게 하려구요. 그리고! 체지방,내방지방 극복이 도움 되는 운동 추천 해주세요ㅠㅠ
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저는 볼살 턱살 엄청많았는데 얼굴은 진짜 제일먼저 빠지고 티가났어요 일주일 제대로 하면 티나지않을까요?
근데 20살 전이면 잘 안빠질수도있어요 젖살때문에
얼굴이 제일 먼저 표가 나던데요.. 어떤 운동이든 .식단과함께 하면 빠지는거 같아요. 조금 느긋하게 꾸준히 해보세요