다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
물만많이 마셔도 살빠지나요?
eunhwa****
- 2017.07.05 18:17
- 134
- 2
물만많이 마셔도 진짜 살이빠지나요??
왜그런거죠??
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물을 많이 마시면 신진대사가 원활해지고 그 물을 배출하기까지 모든장기들이 움직이죠. 소변으로 나올때까지 모든 몸이 활동을 하니 살이 빠지는데 도움이 되겠죠^^ 거기다가 물을 많이 마실수록 먹고싶은 욕구도 줄어들고요~^^
희망강량이 3키로인데요. 먹는거줄이고 물 하루에 3리터정도마시면 가능할까요? 물론 실생활에서 좀 더 움직이구요‥