7월 5일 수요일 상체ㆍ벨리댄스
여왕처럼살기
*상체바벨 벤치프레스 5세트인클라인 벤치프레스 머신 4세트시티드로우5세트*벨리댄스60분*플랭크 2일차2분 30초 1세트오늘 너무 덥다ㅜㅜ 땀 양동이로 흘림.미영연니가 점심 거하게 쏘신다기에 거하게 먹고 소화 중.
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