저녁식사
위그드라실
오늘은 더위에 지쳤는지 운동을 좀 설렁설렁 했네요저녁은 담백하게 준비했습니다닭가슴살 삶은 것 토마토1개, 파프리카1개, 호박즙 한 잔~우리 내일도 열심히 ^^
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그렇죠~ 체중과 상관없이 배가 홀쪽하며 몸이 가벼워지는 느낌 좋죠 ~~
식단 좋아요~!보기만해두 가벼워지네용 ㅎㅎ
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그래도 식단은 굿이네요^^
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