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| 등급 | 정석다이어터 |
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| 닉네임 | 아라v | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 10일차 성공!
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18 | 2017.07.13 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 9일차 성공!
0
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27 | 2017.07.13 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 1일차 성공!
0
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40 | 2017.07.13 |
| [그룹방 > 여름휴가준비~~헬스장 출첵] |
이틀 휴식 후 아침운동
3
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47 | 2017.07.13 |
| [그룹방 > 8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기] |
아....치느님께 지고 말았어요
2
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105 | 2017.07.11 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 10일차 성공!
0
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37 | 2017.07.11 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 9일차 성공!
0
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13 | 2017.07.11 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 9일차 성공!
0
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26 | 2017.07.11 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 8일차 성공!
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16 | 2017.07.11 |
| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 9일차 성공!
0
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22 | 2017.07.11 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 9일차 성공!
2
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24 | 2017.07.11 |
| [그룹방 > 8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기] |
15일째 2.5감량!! 호박계란 샐러드 도전!!
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90 | 2017.07.11 |
| [다이어트 식단] |
15일째 호박두부크래커?? 도전 500칼로리 하루도시락
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303 | 2017.07.11 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 8일차 성공!
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61 | 2017.07.10 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 9일차 성공!
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45 | 2017.07.10 |
| [도전 > 30일 밀가루 끊기] |
30일 밀가루 끊기 8일차 성공!
0
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31 | 2017.07.10 |
| [도전 > 30일 당줄이기] |
30일 당줄이기 8일차 성공!
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24 | 2017.07.10 |
| [도전 > 30일 아침먹기] |
30일 아침먹기 8일차 성공!
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21 | 2017.07.10 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 7일차 성공!
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31 | 2017.07.10 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 8일차 성공!
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21 | 2017.07.10 |
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