생리중 운동
헬th다이어트
오늘 너무 피곤하고 힘들었어요 생리 첫날이라근데 운동을 안하고 보상심리를 갖자 생각하고 막 먹으려했는데 그래도 운동하는게 더 저에게 이득일거같고 조금만 하고오자 해서 필라테스 하고왔숩니다다들 포기하지말고 조금이라도 해요!
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