60~70kg 여자들 다모여라[여자전용]
7월5일 다이어트 1일차!
살들아사라져라
- 2017.07.05 23:37
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오늘 식단과 운동입니다 ㅎㅎ
점핑잭은 하려고 했는데.... 무릎이 안좋네요 ㅜㅜ
이건 포기하고 해야겠어요 ㅎ 내일 아침에 얼마나 빠질지 기대하며 오늘 마무리해요~~~
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포뇽용 2주만에 앞자리를 바꾸려다보니.... 운동 칼로리가 어마어마 합니다 ㅜㅜ
57목표 넵! 다이어트는 역시 식단이라 조절들어갔네요 ㅜ
우와!! 운동많이 하셨네요!!
건강챙기시면서 화이팅하세요