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다이어트 식단

#0706_아침식단

다신등급

Helloshy

14
  • 2017.07.06 08:13
  • 152
  • 10

#0706_아침식단

상쾌한 목요일 아침, 과일과 채소를
한 플레이트에 낑겨 담아서 더욱 푸짐해 보이네요 :)

오랜만에 즐거운 마음으로 아침을 준비했어요~
항상 큰 힘을 주셔서 기운이 난답니다 😘
오늘도 흔들리지 말고 힘내기로 해요 여러분 !

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.07 22:18

    마음안아주기 심쿵했대 ... ㅋㅋㅋㅋㅋ 마음안아주기님 식단에도 등장해 줍니까?

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.07 22:18

    MlleDaphne 맞아요 저도 그래요~ 우리나라에서는 과일처럼 생으로 많이 먹지만, 사실 외국에서는 조리해서 먹는 식재료잖아요 :) 구우면 영양면에서도 더 좋다고 하더라구요 ~

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.07 22:16

    dkrlalth 기름에 볶아서나 먹어봤지 다이어트 시작하면서 구운채소들 먹기 시작했는데요 ~ 원래도 호박 가지 버섯은 좋아해서 자주 먹고 있어요 :)

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.07 22:15

    가든사랑 맞아요 호박이라 가지가 단맛이 나기 때문에 드레싱 없이도 샐러드를 먹을 수 있는 것 같아요 :)

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  • 다신
    Helloshy 2017.07.06 23:54

    뀨웅냥 가든사랑 dkrlalth MlleDaphne 마음안아주기 아침에 귀찮긴 하지만 채소를 구워 먹으면 단맛이 나서 좋아요~

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  • 다신
    마음안아주기 2017.07.06 21:34

    구운채소들 심쿵했어요~ 넘 맛있어 보여요~ ^_^

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  • 정석
    MlleDaphne 2017.07.06 13:16

    가지랑 호박 구운거 맛나보여용
    저는 방울토마토도 구우면 훨씬 맛나더라구요~

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  • 다신
    dkrlalth 2017.07.06 10:44

    구운야채가 좋다고하던데..맛있을거같아요~

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  • 초보
    가든사랑 2017.07.06 08:30

    호박, 가지가 맛있어 보여요~

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  • 초보
    뀨웅냥 2017.07.06 08:24

    맛있어보여요^^

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