자유게시판
하루 한끼 다이어트 시작!!
DHY313
- 2017.07.06 12:06
- 123
- 4
아는 지인이 하루에 한끼만 먹고 일주일에 3회정도 운동해서 두달에 14키로를 뺐다는 말을 듣고 시작해봤습니다ㅎㅎ
2주일째 하루 한끼 실천중인데요 중간에 이틀정도 폭식하는 바람에 별로 많이 빠지진않았습니다ㅜ 2주에 2.4키로 정도 빠졌어요ㅎ이제 폭식하지 않고 꾸준히 실천해보려고 합니다!
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비밀 댓글 입니다.
HY0o0 오!!같이 열심히 해요!!ㅎㅎ
비밀 댓글 입니다.
오 저도 1일1식 중이에요!!🙈