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스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

다신등급

샤앙리
  • 2017.07.06 12:59
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스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭으로 운동전 살뺄 준비~~

스트레칭이라 무시하지 마세용
안쓰던 부위들을 자극시켜준답니당ㅎㅎ
은근 힘들고용.
시간은 체력별10~15초 해주세용

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  • 정석
    딸기콩맛 2017.11.26 13:06

    동작들 다 너무 좋네요ㅎㅎ

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  • 정석
    샤앙리 2017.07.14 16:07

    mango123 운동 전후 하심 좋은듯요.
    몇가지 동작은 가수 소유도 운동전에 하더라고용ㅋ

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  • 초보
    mango123 2017.07.14 16:05

    따라해봐야겠어요!

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  • 정석
    샤앙리 2017.07.13 00:44

    zi존승혜 열심히 화이팅

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  • 초보
    zi존승혜 2017.07.12 18:26

    감사합니다

    답글
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  • 정석
    샤앙리 2017.07.11 01:41

    밍이e 화이팅

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  • 초보
    밍이e 2017.07.10 18:59

    유용하게 쓰겠습니다^^! 화이팅

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  • 초보
    미스토토로 2017.07.08 15:11

    감사합니다!

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  • 정석
    샤앙리 2017.07.08 11:48

    kkr 해보시면 은근히 땀 나기 시작해용.ㅎㅎ

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  • 초보
    kkr 2017.07.08 11:40

    해봐야겠어요 ㅎ

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