자유게시판
다이어트 시작 3일째...
33753
- 2017.07.06 13:42
- 68
- 2
정말 작심삼일 같네요... 운동 다시 시작한 첫날부터 몸이 아파 못하겠다 했지만 어제까지 유산소 열심히 했는데....
오늘은 운동이 제 맘 같지 않네요ㅠㅠ
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힘드시면 쉬어가시는것두 좋을꺼같아요 ^^
운동 쉬는날은 조금 덜먹구
좀 마니먹은날은 운동좀 더하구
이러는게 저는 속편하더라구요 ^^;;
그쵸 ㅜㅜ 일주일이 이주가되고 이주가 한달이되고 한달이 두달이 될거에요 . 포기하지마시고 힘내세요 ~