다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 왜?많이먹어야되나요?
답답다
- 2017.07.06 14:32
- 96
- 4
하루에물200미리도힘들게먹고있습니다.
근데왜 도대체하루에2리터를
먹으라고 하는건가요?
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몽골이 저도열띰히먹어야겠네옹.감쏴합니당
저랑 똑같으시네요! 저도 물을 많이 안먹어요 ㅠㅠ 억지로 안먹으면 하루에 한잔도 안먹을만큼용 ㅠㅠ 근데 물먹으면 체내 노폐물 배출을 자주해줘서 살빠지고 피부좋아진대용! ㅎㅎ 저는 물먹기 힘들어서 레몬물먹고있어요! 2리터는 못먹지만 1리터는 넘게 먹는것같아요!
별바다 아..그래서그런건가요!변비는체질적으로없어..
저는이상하게물많이먹으면 더배가고프던데요.
피부를생각해서라도 먹어야겠네요.
감쏴합니다
변비예방도 되고
포만감이 있어 과식막아주고
피부도 탄력있게 해준답니당^^
노폐물도 배출하는데 물이 최고랍니다