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몸무게 변화가ㅠ없을때

다신등급

djinn
  • 2014.09.18 21:28
  • 221
  • 3

아 정말 기운이 안나요. 노력해도 변화가 없고 특히 정체기.... 휴....찌는건 금방이고 ㅋㅋ뭐만 먹으면 훅! 아 힘드네요..

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  • 정석
    스트렙실 2014.09.18 22:18

    무게보단 체형에 중심을두는건어떠세요? 전 오히려 무게는 늘고 허리는 1센티 줄었어요 ㅎㅎ 무게보단 체형이 중요한것같아요 ㅎㅎ

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  • 초보
    은땡이 2014.09.18 22:08

    정체기라서 그래요 천천히 여유를 가지고 하세요

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  • 정석
    되면한다 2014.09.18 21:31

    저두요 ㅠ

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