2017.7.6 식단
다이어트팝콘
해독주스와 생과일넣은쉐이크
양상추+연두부+방울토마토+구운계란+오리엔탈드레싱
콰트로치즈피자 두조각+고구마 두알..(나머진 꼬맹이들이 다먹음 )
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예뻐질@제이 양이크지않은데 문제는 일주일에 두어번 하는 폭식이예요
저도 바디키먹는데 ! 그런데 하루종일 너무 조금 드시는듯요.
별바다 그렇죠? 먹고싶은거 넘 참으면 우울증 와요 ㅎㅎ
가끔 먹고싶은거 먹어야 힘이나지요잘하셨어요 ^-^
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예뻐질@제이 양이크지않은데 문제는 일주일에 두어번 하는 폭식이예요
저도 바디키먹는데 ! 그런데 하루종일 너무 조금 드시는듯요.
별바다 그렇죠? 먹고싶은거 넘 참으면 우울증 와요 ㅎㅎ
가끔 먹고싶은거 먹어야 힘이나지요
잘하셨어요 ^-^