한달 만에 뒷자리수가 바뀌었어요
하나바
아침 공복 45.9 찍었네요 ㅜㅜ 한달 동안 46벽을 못 넘었는데 드뎌 넘었네요 황금기동안 빡세게 운동한게 효과가 있는거 같아 너무 기뻐요 이번 주말이 고비네요 주말마다 술자리땜시 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
부러워요.. 45.9만 돼도 너무 행복할거같아요ㅠ
하나바 오와 ㅎ 그래도 45!!! 꿈의몸무게네욥 ㅋㅋㅋㅋ20대 초반엔 40-43 이랬는데 ㅡㅡ 휴 ㅋㅋ화이팅이욥!
우와 수고하셨어요!! 45키로대 진입 축하드려요^^
레몽쿠키 155 예요 작죠 ㅜㅜ 52에서 시작했구 두달 넘었어요
혹시 키 여쭤봐도 될까욥?!저는 158-9 사이인데 48킬로 이하로 내려가면 사람들이 너무 불쌍해 보인다고 ㅠ ㅠ 그래서 일단 목표가 48에욥 ㅎ
제워너비몸무게시네요😍 완전축하드려요!
그럼 안주라도 저칼로리로 먹어야되겠네요!!
혀니버터 주말저녁 술은 정말 안먹어야 하는데 혼자 안마실수 없고 얘기하면서 먹다보면 어느새 비어있는 ㅋ
황금기때 열심히하면 진짜 쭉쭉 빠지더라구여ㅋㅋ 주말에도 적당히 드시기를!!
30일 플랭크 7일차 성공!
오늘도 힘내서
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부러워요.. 45.9만 돼도 너무 행복할거같아요ㅠ
하나바 오와 ㅎ 그래도 45!!! 꿈의
몸무게네욥 ㅋㅋㅋㅋ
20대 초반엔 40-43 이랬는데 ㅡㅡ 휴 ㅋㅋ
화이팅이욥!
우와 수고하셨어요!! 45키로대 진입 축하드려요^^
레몽쿠키 155 예요 작죠 ㅜㅜ 52에서 시작했구 두달 넘었어요
혹시 키 여쭤봐도 될까욥?!
저는 158-9 사이인데 48킬로 이하로 내려가면 사람들이 너무 불쌍해 보인다고 ㅠ ㅠ 그래서 일단 목표가 48에욥 ㅎ
제워너비몸무게시네요😍 완전축하드려요!
그럼 안주라도 저칼로리로 먹어야되겠네요!!
혀니버터 주말저녁 술은 정말 안먹어야 하는데 혼자 안마실수 없고 얘기하면서 먹다보면 어느새 비어있는 ㅋ
황금기때 열심히하면 진짜 쭉쭉 빠지더라구여ㅋㅋ 주말에도 적당히 드시기를!!