금요일의 시작
위그드라실
맛난 아침식사~일주일의 마무리네요체육관이 금요일까지 밖에 안 하거든요~오늘도 힘차게~
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엇 저도 똑같은 우유 먹어요 ㅋㅋ전 내일 아침까지 운동 가능한데 주말에 걱정이네요 이번주말은 폭식안하게 잘참아봐야 할꺼같아요...
ㅎㅎ전 오늘 아침 불량식단입니다.베트남 믹스커피에요^^;;너무 허기져서 한잔 마셨습니다ㅜㅋㅋ그럼 오늘 다여트도 홧팅!!
07월 06일 (음식 1168kcal, 운동 385kcal)
30일 플랭크 5일차 성공!
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엇 저도 똑같은 우유 먹어요 ㅋㅋ전 내일 아침까지 운동 가능한데 주말에 걱정이네요 이번주말은 폭식안하게 잘참아봐야 할꺼같아요...
ㅎㅎ전 오늘 아침 불량식단입니다.
베트남 믹스커피에요^^;;
너무 허기져서 한잔 마셨습니다ㅜㅋㅋ
그럼 오늘 다여트도 홧팅!!