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다이어트 일기

07월 06일 (음식 2072kcal, 운동 417kcal)

다신등급

난폭
  • 2017.07.07 07:53
  • 67
  • 0

폭식ㅜ

  • 음식
  • 운동

2072/ 800

417/ 387

실패
(1242)

아침식사 : 428kcal (20.66%)
바나나 93kcal
[풀무원] IMREAL아임리얼스트로베리 110kcal
올리브 치아바타 225kcal

오전 간식 : 50kcal (2.41%)
[광동] 비타500 50kcal

점심식사 : 200kcal (9.65%)
[오뚜기] 컵누들 똠양꿍 쌀국수 140kcal
[풀무원] 아임리얼 토마토 60kcal

저녁식사 : 1,394kcal (67.28%)
[피자헛] 팬 직화 불고기L 892kcal
오렌지에이드 189kcal
[던킨도너츠] 초코바나나 313kcal

운동 : 417kcal
런닝머신 달리기 331kcal
런닝머신 걷기 86kcal
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