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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침.점심은 잘하는데 저녁에 폭식해요

다신등급

솔잎향기

  • 2017.07.07 08:17
  • 98
  • 2

저녁식욕 억제 팁 알려주세요

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    솔잎향기 2017.07.07 12:34

    그 방법 해볼께요
    날이 구질하니
    떡볶이 미리 먹으러 가야겠네용

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  • 정석
    짱구머리 2017.07.07 12:04

    그럼 점심에 미리 먹고싶은걸먹어보세요..
    저도 항상 다이어트할때 점심까지 입맛이없다가 저녘에 폭식해서 망했는데 요즘은 점심에 먹고싶은 족발도먹고 볶음밥도먹고 떡볶이도 조금씩먹고 하니까 저녘에 폭식안하게되요! 점심맛있게먹고 저녘 간단히먹고 운동가고 전 그러는데 한번 점심을 먹고싶은거 먹어보세요!

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