[다신 8기] 고도비만탈출반
[다신8기 필수미션 금요일 완료]
믿어널
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- 2017.07.07 18:23
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![[다신8기 필수미션 금요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2991/wm_2990623_1499451806_1.jpg)
금요일도 완료 합니당!
그전 작던 옷은 이제 맞고 요번엔 이옷을 목표로!
지금은 꽉껴보이네용ㅎㅎ
![[다신8기 필수미션 금요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2991/wm_2990623_1499451806_2.jpg)
비교위해 찍어놓깅
![[다신8기 필수미션 금요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2991/wm_2990623_1499451806_3.jpg)
![[다신8기 필수미션 금요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2991/wm_2990623_1499451806_4.jpg)
![[다신8기 필수미션 금요일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2991/wm_2990623_1499451806_5.jpg)
아침- 미니주먹밥 콩나물 계란찜
점심- 우엉채 콩나물 쥐포 청국장두부비빔 귀리현미밥 브로콜리 초고추장소량 김
저녁- 플레인 대추방울토마토 바나나
주먹밥🍙 - 실멸치 밥 김
계란찜- 계란1개 크래미1개 당근 애호박 소량 소금x
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고생많으셨습니다~
맛나보여욤~ 항상 생각하는거지만~ 믿어널 님은 요리 잘하실거 같아요~ 크흑~ 제 식단은 생식 위주.. ㅋㅋ
주먹밥맛있겠어요~~벌써 금요일이에요.시간왤케빠른지~~마무리되가는게 아쉽기도하구요~~
로즈홍 ㅎㅎ끝나구 그룹에서 뵈어용😚
주먹밥 귀여워요. 계란찜 비쥬얼 짱이네요
4주차도 몇일 안남았네요. 즐주말 보내세요.^^💕
뽀뽀뽀친구들 히히 이제 그룹에서 뵈어용 마법시작다가온다 싶었더니 이번주는 감량이 어렵네요😂 그래두 주말도 빠샤빠샤
꼬마주먹밥 귀여워요ㅎㅎㅎㅎㅎ
이제 주말만 지나면 요 게시판도 안녕이네요😂 우리 월요일에 환호성 질러봐요!!!!!!