다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단호박
시온점
- 2017.07.07 20:02
- 116
- 2
단호박 무게는 찌거나 삶기 전에 잰 무게인가요 아니면 조리 후에 잰 무게인가요?
그리구 한 끼에 몇g 정도 먹는게 적당할까요!
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6등분해서 한조각??
전뭐든 조리후무게재요. 고구마도 찌고나서 재구요. 200g정도씩먹어요. 100그람단위로 전 끊어먹구요