다이어트 일기
07월 07일 (음식 742kcal, 운동 813kcal)
다리찢기랑스트레칭잊지마
- 2017.07.07 20:51
- 34
- 0
- 음식
- 운동
742/ 1582
813/ 263
성공
(1390)
아침식사 : 46kcal (6.20%)
| 수박 | 46kcal |
점심식사 : 235kcal (31.67%)
| 식빵 | 55kcal |
| [서울우유] 목장의신선함이살아있는우유 | 70kcal |
| 식빵 | 110kcal |
오후 간식 : 46kcal (6.20%)
| 수박 | 46kcal |
저녁식사 : 415kcal (55.93%)
| 마카롱 | 130kcal |
| [스타벅스] 블루베리스콘 | 230kcal |
| 식빵 | 55kcal |
운동 : 813kcal
| 런닝머신 걷기 | 158kcal |
| 사이클 | 25kcal |
| 방송댄스 | 630kcal |
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