다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 잘 안줄어드네요..
올해목표45
- 2017.07.07 21:58
- 102
- 2
원래 제가 조금만 운동하면 잘 빠지는 체질이었는데 어릴때에 비해 나이 먹어갈수록 잘 안빠지네요..ㅠㅠ 그래서인지 으쌰으쌰하는게 없어지고 축축 기분도 쳐지고... 어찌하면 좋을까요 다이어터님들 ㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
연령별로 다이어트 하는 방법이 달라져야 하는 이유가 거기에 있다고 하네요.
느끼시는 바대로 나이가 들면 체중 감량이 전처럼 금방 성과가 보이고 그렇지 않는대나봐요.
플랜을 가지고 식단, 운동 습관을 들이는 게 방법인 것 같습니다.
식이랑 운동 하고계시다면 체중에 스트레스 받지마시구 일주일에 한번정도만 재셔요 몸무게에 민감하시다면 매일 재는게 스트레스죠 ㅠㅠ 화이팅!