다이어트 일기
01월 15일 (음식 2584kcal, 운동 430kcal)
찐짜천사
- 2016.01.15 08:17
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아침식사 : 346kcal (13.39%)
| 단감 | 52kcal |
| 우유 | 120kcal |
| 딸기 | 50kcal |
| 조지아 고티카 아로마 라떼 | 124kcal |
점심식사 : 850kcal (32.89%)
| 아워홈 850 | 850kcal |
저녁식사 : 850kcal (32.89%)
| 아워홈 850 | 850kcal |
간식 : 538kcal (20.82%)
| 블랙커피 | 3kcal |
| 승은쿠키 | 300kcal |
| 자판기커피 | 85kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 150kcal |
운동 : 430kcal
| 나만의걷기 | 100kcal |
| 헬스 | 330kcal |
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