다이어트 일기
01월 15일 (음식 546kcal, 운동 260kcal)
지니의그녀
- 2016.01.15 08:23
- 39
- 0
아침식사 : 52kcal (9.52%)
| 토마토 사과 간것 | 52kcal |
점심식사 : 79kcal (14.47%)
| 사과 | 57kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 22kcal |
저녁식사 : 216kcal (39.56%)
| 밥 | 150kcal |
| 미역국 | 66kcal |
간식 : 199kcal (36.45%)
| 사과 | 57kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| [풀무원] 100%유기농포도즙 | 67kcal |
운동 : 260kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
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