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무슨근거로 몸에해롭다는걸까요ㅜㅜ 전 몇개월째 하루1끼 식사대용으로 먹고있어요!
무슨 다이어트든 심하게 하면 늙어서 몸에 안좋아요~ 쉐이크를 먹든 밥을 쥐똥만큼먹든 영양이 불충분하면 안좋을수밖에없죠ㅠㅠ 전 그래도 쉐이크라도 먹는게 굶지않으면서 조절하기 쉬운거같아서 먹네용