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다이어트 일기

07월 07일 (음식 2217kcal, 운동 168kcal)

다신등급

시0ㅡ0원

  • 2017.07.08 16:14
  • 69
  • 0

아침식사 : 176kcal (7.94%)
훈제계란 176kcal

오전 간식 : 15kcal (0.68%)
아메리카노 15kcal

점심식사 : 505kcal (22.78%)
바나나 93kcal
[공차] 초코 쿠앤크 스무디 412kcal

저녁식사 : 1,521kcal (68.61%)
돼지껍데기 289kcal
뚝배기 계란찜 113kcal
병어고추장구이 211kcal
양념숯불바베큐치킨 723kcal
생맥주 185kcal

운동 : 168kcal
보통 걷기 168kcal
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