다이어트 일기
01월 15일 (음식 695kcal, 운동 482kcal)
용인헐크
- 2016.01.15 08:31
- 43
- 0
아침식사 : 439kcal (63.17%)
| 흰밥 | 313kcal |
| 된장국 | 76kcal |
| [동원] 미앤미 소시지 | 50kcal |
점심식사 : 256kcal (36.83%)
| 쌀밥 | 156kcal |
| 콩자반 | 26kcal |
| 찐만두 | 36kcal |
| 된장국 | 38kcal |
운동 : 482kcal
| 빠르게걷기 | 228kcal |
| 계단오르기 걷기 | 140kcal |
| 빠르게걷기 | 114kcal |
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