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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

1일1식

다신등급

여오
  • 2017.07.08 17:52
  • 106
  • 3

제가 1일1식으로 다이어트 한 지 40일넘었는데 저녁에 걷는운동1시간하는데 슬슬 두끼먹으면 살이 잘 안빼질까요..?저녁에 밥말고 야채주스랑 사과먹어도 가끔 배가고파요

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  • 초보
    쿨보나 2017.07.08 21:35

    1일1식 하시는분들 대단한것 같아요~
    하루세끼를 챙겨먹는 습관을 들이돼, 양조절이 필수인듯합니다! 평생 하루 한끼 먹을수 있는게 아니라면요 ㅎㅎ

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  • 지존
    아카이시즈쿠 2017.07.08 18:17

    응원할게요 !! ^^

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  • 지존
    아카이시즈쿠 2017.07.08 18:14

    비밀 댓글 입니다.

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