다짐
다이어트는이번이마지막
현재 158/58.2매일 스트레칭 30분 주3회 홈트 진행 지키기식단 꾸준히 지키기!목표 50키로
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
기본적으로 실내자전거 30분 돌리구요매트깔아두고 빌리나 티파니 같은 맨몸운동 동영상보면서 1시간정도 따라하는편이에요
홈트레이닝은 어떤 운동 하세요???
목표
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
기본적으로 실내자전거 30분 돌리구요
매트깔아두고 빌리나 티파니 같은 맨몸운동 동영상보면서 1시간정도 따라하는편이에요
홈트레이닝은 어떤 운동 하세요???