운동에 대한 고민
열공모드
식단조절이랑 운동은 요가만 해도 살이 빠지겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
diet9207 명언이 마음에 와 닿네요ㅋㅋ우리 서로 열심히 노력해서 원하는 체중 빼도록해요!!
무엇보다도 식단이 중요하데요 !!!! 먹을꺼 다 먹으며 운동하면 건강한돼지가 된다는 명언이 있듯이....😭 확 빠지는건 아니더라도 식단조절하고 요가 하시면 서서히 꾸준히 빠지지않을까용?
30일 플랭크 2일차 성공!
잠이안오네요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
diet9207 명언이 마음에 와 닿네요ㅋㅋ우리 서로 열심히 노력해서 원하는 체중 빼도록해요!!
무엇보다도 식단이 중요하데요 !!!! 먹을꺼 다 먹으며 운동하면 건강한돼지가 된다는 명언이 있듯이....😭 확 빠지는건 아니더라도 식단조절하고 요가 하시면 서서히 꾸준히 빠지지않을까용?