60키로대 50키로로달려보실다이어터분!!!!
평일에못한운동휴일에채우기
ran7555
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- 2017.07.09 11:35
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평일에못한 파워워킹5km 휴일에 챙기기
걷는데 동네냥이님도 스트레칭중이였다는요ㅎㅎㅎ
운동끝나니 빗방울이 ....굿타이밍
오늘저녁엔 훌라후프40분만 돌리고 운동끝내야겠어요
오늘도 가벼운하루되세요~~^^
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열운화이팅입니다!!
대단하셔요~~ 저도 운동량을 늘려야되는데 마음처럼 쉽지가 않네요 ㅠㅠㅠ
의지박약맥스맨 그러게말이에요 저희동네 산책로에 항상 나타나는 냥이에요^^운동은 휴일이라 좀더했어요 평일엔 500~600정도 하는것같아요