다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다시 다이어트
rnjsqufsla
- 2017.07.09 12:25
- 89
- 1
제가 다이어트를 했었는데 10키로 정도 빼고다시 요요가 와서 빼기 전 상태로 돌아 왔습니다 다시 뺄수 있을까요?
그리고 제가 먹는걸 조절을 못하는거 같아요 어떻게 자제하죠? 이런것도 조절 방법이 있을까요?
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모든건 의지가 결정합니다
다이어트 성공도 의지
다이어트 실패도 의지
빼고싶으면 성공하고싶으면
자기자신을 이겨야합니다
방법은 하나밖에없어요
이를 악무세요 정말 다이어트하고싶다면
스스로참아야합니다
부디 이겨내시길 바랍니다!