다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보상데이 다음날..
이쁘니에리
- 2017.07.09 14:34
- 123
- 2
보상데이때 58.7정도 됫는데 담날아침에 ☆싸고 쟤니까
59.2드라구요..어떠케해죠..ㅠ
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그거 살 찐거 아니예욬ㅋㅋㅋㅋ원래 몸무게 1~2키로는 전날 얼마나 먹었는지나 물 마신걸로도 충분히 빠지고 줄고 하는부분이라서 걱정 안해도 되고요 우리몸은 항상성이라고 해서 쉽게 안변해요 하루정도 많이 먹은거 가지고 바로 찌고 그러지 않아요
운동하심되죠ㅎㅎ 48시간이내 칼로리소모하면 지방안된대요~