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다이어트 식단

먹고싶은건 먹는 다이어트

다신등급

covy****

  • 2017.07.09 16:33
  • 5,273
  • 11

밥양은 줄이려고요..

먹고싶은건 먹는 다이어트

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  • 다신
    운동만이답 2017.07.09 17:24

    그냥 밥보다 현미랑 콩을 섞은 비정제 탄수화물을 드시는게 다이어트에는 도움이 된다고 하니까 한번 드셔보세요~~ 전 원래 잡곡밥을 좋아해서 요즘엔 현미 흰강낭콩 병아리콩 곤약쌀 까지 섞어서 든든하게 먹으면서 다욧한답니다

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  • 초보
    빠잇 2017.08.03 15:56

    어머 제식판이랑 똑같아요 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    서울의달 2017.07.24 00:48

    밥그릇이 너무 귀여워요 ㅎㅎ 밥에서 햇반스멜이 !ㅎ

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  • 초보
    우에노쥬리 2017.07.23 23:08

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ밥양은줄이려고여 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ저도 먹고싶은거다먹는데 탄수화물줄여보려고 밥은잘안먹어여

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  • 초보
    k.yeriiin 2017.07.21 01:01

    현미로 바꾸시면 더 좋을거 같아요 ㅎㅎ

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  • 다신
    나빼두고봐 2017.07.20 22:57

    앜ㅋㅋ 밥양은 줄이려고요..말이 너무 귀여우세욬ㅋㅋ

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  • 초보
    화읻도 2017.07.20 21:23

    어린이 식판에다가 먹으면 왠지 많이 먹은 느낌이 들어서 좋아뇨!

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  • 초보
    Lovelygyuri 2017.07.20 20:02

    맛있겠다..

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  • 정석
    바아아타 2017.07.17 01:23

    저는 보리 현미 귀리 병아리콩 곤약쌀 섞어서 밥해요! 한번에 왕창해서 일정양으로 나눠서 열려놔요! 든든하고 씹히는 것이 많아서 좋아요!

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  • 정석
    쭈우웃 2017.07.14 11:31

    저도 어린이식판이용하는데 양은 조금 작아도 푸짐해보여서 좋더라구용!

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