함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
대단한ㄴ
cochajaehyun
보리랑살빼자
카@kyungmin489
스쿼트 30개씩 5번만해보시는건 어떨까요?? 하체운동이 효과가좋아요
저는 운동 못갈 때 주로 플랭크, 스쿼트, 런지 세가지 해요!