[다신 8기] 하체비만탈출반
[다신8기 필수미션 9(일)일 완료]
하루또하루
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- 2017.07.09 21:25
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어제 스트레칭하고그자리에서 쉬다가 잠들었어요(다 잠든후 운동했던거라 절 깨워주는이 하나 없었네요 ㅠ)
그래서 오늘은 일어나자마자 스트레칭했어요 사진에서 비몽사몽하고 멍한 기운이 느껴지시나요? ㅎ....
식단
아침:물
점심:도토리묵무침,쭈꾸미볶음밥
저녁:방울토마토,계란,혼합시리얼,아몬드 브리즈
![[다신8기 필수미션 9(일)일 완료]](https://data.0app0.com/diet/Board/2996/wm_2995135_1499635532_1.jpg)
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쭈꾸미 정말 먹고싶네요 ㅠㅠ 매콤한거 완전 좋아하는데.... 담주에 쭈꾸미 먹으러가야겠어요 ㅋㅋㅋ
그래도 매트가.두꺼워 허리아프지는 않으셨겠죠?? 한달 열심히.뛰어온 우리에게 내일은 보상데이라고 생각해요!! 좋은결과.있을꺼예요♥
U48kg 네 감사해여 U48kg님도 수고 많으셨어요 낼 드디어 마지막 몸무게 체크날이네요 두근두근거리고 떨리고 걱정되기도하고 정체기였어서 걱정이....
저도 쭈꾸미진짜좋아하는데!
군침도네요 ㅜㅜㅜ
마지막날까지 수고하셨어용😄