자유게시판
다이어트 다시시작!
내일은 정상체중
- 2017.07.10 11:18
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작년 여름에 23KG감량해서 73까지 뺐는데,
일년동안 바쁘다는 핑계로 운동도 식단도 안했더니 82까지 쪘어요ㅜㅜ
지금은 이주동안 가벼운 운동과 식단을 병행해서 78~9인데, 다시 맘잡고 빡세게해서 개강전까지
60대 진입하는게 목표에요
다들 같이 파이팅해요!
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