다신8기 일일미션-최종후기
최종 후기 미션이네요
4주동안 8기 동기분들 수고하셨습니다.
사진 올리는게 넘 어렵네요
이게 뭐라고 9시부터 하지도 못하는걸 하고 있는지😤😭
한달 변화 과정입니다. 게으름의 표시죠!
매일 체크해야할 식단이며 몸무게를 잘적지 않았어요
몸무게가 매일 틀립니다. 전 먹으면 숫자가 올라갔어요.
처음 몸무게보다 빠졌어요
-2키로!!!
게으름과 스트레스로 찐살, 잘 안빠지네요.
더 움직이고 운동 해야겠어요
몸은 변했어요
살짝 배도 들어갔고 가슴살이 빠져서 늘어져버렸네요..
4주동안 매일 주어진 미션과 식단일기가 내 몸에 변화를 주었어요
다른 동기들보다 게으름도 많이 피웠고 미션외 운동은 줄넘기 산,동네산책정도가 전부였어요
끝나고 나니 후회도 되고 또다른 계획을 세워 다시 시작해야겠다는 생각뿐!!
더 노력해서 12월까진 목표달성 해야겠어요
아이들 방학하면 멋지게 옷입고 해외여행 갔다오고
큰애 졸업식도 갈꺼예요.
다신8기 동기분들!!!
정말 수고 많았어요
4주동안 위로와 격려로 가족같은 분위기로 많이 정들었고 모두 감사해요
우리 달성해야 할 목표가 있잖아요.
다시 시작하고 함께 화이팅해요
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고미02 고마워요!!!같이 홧팅해봐요
허리라인이 들어가는게 보이시는데요 줄넘기가 전체적으로 이쁘게 빠진데요 전 무릎이 아프니 못하지만 매일 곗수 늘려서 해보세요 큰애 졸업식에 최고로 멋진 엄마가 되시길 응원합니다 화이팅! !
사막의길 알아줘서 고마워요!!!웃게 해준 사막님!!!이뻐질때까지 함께해요.
로즈홍 저와 다신만 아는 다이어트를 했어요. .살 빠진줄 아무도 몰라요!! ㅎㅎ알아줘서 위로가 됩니다
빵마님 빵마님 따라 운동할려면 먼길입니다. .많이 반성하고 다시 시작합니다
애들 졸업식때 달라진 모습으로 이쁘게 사진찍자구용!
뽀뽀뽀친구들 감사^^제 몸무게 조금 빠져서 반성중이예요
믿어널 더 열심히 해야겠죠?
목표가 있으니까 같이 가요
배가 쏘오~옥! 들어가신게 보여욤~ 대단하세요 ^^ 앞으로도 화이팅! 그동안 고생많으셨습니다. ^^
몸이 많이 빠지셨네요. 오늘 부터 새로운 도전입니다. 해외여행, 졸업식 전부 이루어지실거에요. 화이팅입니다.^^♡
이제 다시 시작인거죠오늘부터~~ㅎ 새롭게 목표정해서 부지런떨며 살빼서 비만에서 탈출해봅시다우리~~ㅎ 그동안고생하셨어요~~~