다이어트 일기
01월 15일 (음식 845kcal, 운동 274kcal)
꿀꿀쫄
- 2016.01.15 09:28
- 35
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아침식사 : 40kcal (4.73%)
| 홀림 | 40kcal |
점심식사 : 178kcal (21.07%)
| 딸기 | 37kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 112kcal |
| 꿀 | 29kcal |
저녁식사 : 361kcal (42.72%)
| [한성기업] 크래미 | 128kcal |
| 훈제계란(구운계란) | 76kcal |
| 귤 | 24kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 홀림 | 40kcal |
간식 : 266kcal (31.48%)
| [샤니] 미니약과 | 74kcal |
| [롯데] 빈츠 | 192kcal |
운동 : 274kcal
| 런닝머신 걷기 | 274kcal |
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