오늘부터 시작!!
Cut살
나와의 약속월,수,금 - 그룹pt 빠지지않고 가기매일 -하루 1200~1300kcal 먹기매일- 물 1.5리터 이상마시기매일- 영양제 꼬박꼬박 챙겨먹기현재 PT는 지난주 2회 참석,식이요법은 오늘부터!!화이팅!!!!!!!!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.