7월10일월요일 벨리댄스ㆍ가슴ㆍ어깨
벨리댄스 강습 50분
가슴
덤벨 밴치프레스 5세트
바벨밴치프레스 5세트
인클라인밴치프레스 5세트
어깨
사이드레터럴레이즈 4세트
원암 킥백 4세트
밴치딥스 4세트
뿌듯한 하루^^
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