건강한 다이어트, 함께해요 🤗
운동 하고 왔어요^^
여왕처럼살기
- 2017.07.10 16:40
- 71
- 7
벨리댄스 하고 쉐이크 한잔.
가슴운동이랑 어깨운동 모두 1시간 20분 하고 왔습니당.
비가 와 습도가 높아 그런가요? 땀이 땀이~~~
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꺗, 이런 날씨에도 부지런하신 여왕님💕👍
저는 알바하고나서부터 헬스장 쉬고 집에서 간단한 복근운동과 스트레칭만 해주고 있어요. 주말 내내 알바했더니 어제 하루는 시체놀이를.. ㅋㅋㅋㅋ;;;;
덕분에 오랜만에 뵈러왔네윱 😘
수고했어용ㅎㅎㅎㅎ
잘하셨어요!
별바다 이런날은 처지기 쉬워서 일부러 부지런좀 떨었어요. 꼼짝하기 싫어질까봐서요. 집에서도 자전거 돌리시고...부지런하시네요. 남은 오후 화이팅입니다^^
마시애린 가끔 그런 날 있죠. 의욕도 없고 다 하기 싫을때도 있고... 하지만 낼은 화이팅 넘칠꺼예요.
비오는데 운동도 많이 하셨네요
전 집에서 자전거 돌렸어요
정말 습도가 장난아니네요
😀
고생하셨어용^^ 전 오늘 의욕이 뚝뚝..ㅠㅠ