30일 야식끊기 36일차 성공!
사막의길
9일차 인증!미처 게시글 쓰기를 못했네요 ㅎㅎ 그래서 오늘 같이 인증~
10일차 인증사진~오늘은 조금 일찍 저녁식사를 했습니다. 마트에 갈건데 빈속으로 가면 이것저것 주워먹게 될까봐서.. 시식하면 사야한다는 생각에.. 시식 잘 안하기는 하지만, 유혹을 이겨내야하고 필요한것만 사도록.. 일부러 식사하고 장보고 왔네요~ 근데도 많이 샀어욤 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
170710 저녁
운동 칼로리 계산하는게 궁금합니다!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.