[다신 8기] 식단관리반
[다신8기 몸무게 및 최종후기 등록]
코스모스여리여리
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- 2017.07.10 21:04
- 710
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하하핳핳
다신8기라고 이름붙이기도 미안한 전후사진이네요😱
이번 다신8기는 다이어트 성공을 위해서가 아니라
왜 여태까지 다이어트를 실패했는지, 무엇이 문제였는지 확실히게 아는 계기가 된 것 같아요.
✔️단10분이라도 매일 꾸준히 운동하지 않았고
✔️식단이 평일에만 유지될뿐 주말엔 망하는걸 반복했고
✔️전체칼로리를 적게 먹더라도 내용물이 건강하지 못했어요
다신8기하면서 적극적으로 소통하진 못했지만
팀원들에게 감사하고 죄송하고
다신 관리자님들 하나하나 신경써주시는거 감사했어요❤️
이번 다신8기를 끝마치고 후련함보다 아쉬움이 큰건
최선을 다하지 않았단 뜻이겠죠?
다시는 이런 후회하지 않게 꾸준히 팀원들과 함께하고싶어요.
28일간 수고 많으셨어요😍
정말 열심히하시는 분들보고 많이 배웠습니다ㅎㅎ
![[다신8기 몸무게 및 최종후기 등록]](https://data.0app0.com/diet/Board/2998/wm_2997499_1499720667_1.jpg)
![[다신8기 몸무게 및 최종후기 등록]](https://data.0app0.com/diet/Board/2998/wm_2997499_1499720667_2.jpg)
![[다신8기 몸무게 및 최종후기 등록]](https://data.0app0.com/diet/Board/2998/wm_2997499_1499720667_3.jpg)
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흐핫!! 고생하셨어요ㅎㅎ 재미있는 경험이었습니당😊💕
프리스탈 건강한 돼지가 된 기분입니다ㅋㅋ 수고하셨어요❤️
다리 뒷 라인도 이뻐졌어용~>< 그동안 고생 많으셨어용~~
2.4키로감량이네요~.뱃살도좀들어간것같고~.한달에이정도면건강다욧한거예요~*
수고했어요~.^^*