띵이날다 아이코 죄송해요 댓글을 지금에서야 봤네요~ 저도 가끔은 정말 귀찮기도 해요 ㅋㅋㅋ 다만 한끼를 먹어도 다이어트 한다고 초라하게 먹기가 싫을 뿐이랄까. 그냥 과일과 채소를 한입크기로 잘라 먹는 것 뿐인걸요~ 요즘엔 배달되는 제품 중에도 좋은 게 많더라구요 ㅎ 고런 거 참고해보셔도 좋을 것 같아요 :)

Helloshy 어머 그러셨군요ㅎㅎ
확실히 다이어터의 연대감도 있고 비슷한 경험도 있어서 잘 통하는것 같아용

송제리 이너클렌징 되서 이제 건강한 식재료가 몸에서 받나봐영 😃 말나온 김에 오늘 두부스테이크나 만들어서 얼려놔야 될까봐요~
🍌바나나두부쉐이크는 순두부로 만들 때보다 포만감이 들어서 좋더라구요~ 잘익은 바나나로다가 갈아주면 고소하지만 달달해질거예요~ 생각보다 맛있을껄요?
토마토는 역시 익혀야 제 맛이죠 🍅🍳💯

제리님 이모티콘 왜 이렇게 잘써요~ 찾아쓰는 게 숨은그림찾기 하는 거 같고 재미 들리겠잖아요~ㅋㅋㅋ

와👏자세한 tip설명 //
저도 요즘 두부에 빠져있어용~ 다이어트 하기전에는 별로 거들떠 보지도 않았는데 식성이 변하나바영 요즘에는 없어서 못먹죠옹~!쉐이크로 해먹으면 부드럽고 고숩겠어용👍 저도 토마토 익혀 먹는거 좋아해용 ㅋㅋ 달달해지고 따뜻한 즙이 나와서 맛있죵~ 🍅🍅🍅

우와~ 건강식~~ 잘 챙겨드시네요~ 전 쉽지 않더라구요.. 게을러서ㅎㅎ

마음안아주기 늘 고마워요 😘 상쾌한 아침이네요 ~ 흔들리지 않는 의지로 예쁜 모습이 될 때까지
꾸준하게 나아갈 수 있도록 지금처럼 함께 해주세요 :)

S50키로S 저는 정말 쉽게 구할 수 있는 재료들로 식단을 짜요~ 따라하시려고 해도 충분히 할 수 있을 거예요 :) 궁금한 거나 모르는 거 있으면 언제든지 댓글로 물어보세요~

예쁘고 건강한 식단 넘 좋아요~ ^_^

우와 건강하게잘드신다..부러워요ㅠㅠ

MlleDaphne 안그래도 토마토 구울 때 다프네님 생각이 났어요 :) 비슷한 경험이 겹치는 게 많네요 ㅎㅎ 관심사가 같다보니 요즘은 친구들보다 다신에서 말이 통하는 사람들이 더 많은 것 같아요 ~