다이어트 일기
01월 15일 (음식 805kcal)
또또정이
- 2016.01.15 09:47
- 107
- 0
아침식사 : 242kcal (30.06%)
| 잡곡밥 | 156kcal |
| 계란후라이 | 86kcal |
점심식사 : 247kcal (30.68%)
| 잡곡밥 | 178kcal |
| 김 | 19kcal |
| 톳나물 | 16kcal |
| 파래무침 | 14kcal |
| 미역줄기볶음 | 20kcal |
저녁식사 : 316kcal (39.25%)
| 잡곡밥 | 78kcal |
| [꼬꼬빌] 그릴닭가슴살 | 129kcal |
| 미역줄기볶음 | 41kcal |
| 사과 | 68kcal |
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